Centrul Social de Psihoterapie oferă asistență psihologică gratuită într-un mediu primitor, unde persoanele se pot simți în siguranță să discute deschis despre problemele lor emoționale. Înființat anul trecut în București, centrul a avut un impact semnificativ în comunitate, sprijinind numeroase persoane care au căutat ajutor psihologic gratuit și eficient. Luna aceasta, pentru a extinde și mai mult accesibilitatea serviciilor sale, organizația a deschis un nou sediu în Cluj, continuându-și astfel misiunea de a oferi asistență persoanelor vulnerabile.
Proiectul asigură terapie individuală și de grup, precum și sesiuni special concepute pentru copii. Atelierele de lucru și programele educaționale ale centrului ajută clienții să învețe strategii utile pentru a face față provocărilor zilnice, a se familiariza și a își trata problemele de sănătate mintală. Aceste programe se concentrează pe dificultăți precum anxietatea, depresia, traumele și dependențele. Specialiștii utilizează tehnici eficiente, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală și terapia centrată pe traume, dar și metode alternative, precum terapia prin artă și meditația.
Cum poți beneficia de ajutor?
Centrul oferă consiliere gratuită pentru persoanele din București, Cluj și împrejurimi, precum și sesiuni de psihoterapie online în anumite cazuri. Timpul de așteptare poate varia, dar echipa se străduiește să răspundă solicitărilor cât mai repede posibil. Pentru a eficientiza procesul, se solicită completarea formularului pe care îl găsești AICI.
Cum poți să ajuți?
Oricine poate ajuta, fie că ești persoană fizică sau companie. Contribuția fiecăruia, indiferent de dimensiune, are un impact semnificativ asupra comunității. Uite AICI poți vedea care variantă ți se potrivește.
L-am întrebat pe Răzvan Popa, fondatorul proiectului, de ce e important să ne îngrijim de sănătatea mintală și ce putem face concret pentru a sprijini astfel de cauze:
„Centrul Social de Psihoterapie este un proiect special, dedicat promovării sănătății mintale în România. A început ca o idee inspirată de experiența acumulată în ONG-ul Atelierul Faptelor Bune, dedicat comunităților defavorizate, și s-a transformat într-o echipă minunată de 100 de terapeuți (58 în București și 42 în Cluj). Suntem mândri să avem cea mai mare echipă de psihoterapeuți voluntari dintr-un centru privat din România!
Încă din primul an, am reușit să facem o diferență semnificativă, oferind suport psihologic în peste 7.500 de sesiuni individuale. Deși acest număr poate fi impresionant, știm că mai avem mult de făcut. Observăm nevoile celor care ne vizitează și ne-am dat seama că un network național de sănătate mintală ar putea îmbunătăți viața multor oameni, în special a celor care nu își pot permite terapii costisitoare.
După succesul din București, am deschis un centru și în Cluj, unde am descoperit că există un psiholog la aproximativ 1.800 de locuitori. Asta ne-a motivat să acționăm rapid, iar cererea în Cluj a crescut cu 40% în primele luni! În plus, în primele interviuri, am primit 65 de cereri de voluntariat din partea terapeuților, iar acum primim zilnic astfel de cereri.
Pe scurt, proiectul nostru se concentrează pe conectare, sprijin și schimbare. Ne dorim să creăm un hub de sănătate mintală în fiecare oraș, pentru a oferi acces la resursele necesare. Centrul funcționează sub umbrela ONG-ului nostru, Atelierul Faptelor Bune, care asigură finanțarea prin parteneriate cu companii private. Donarea a 20% din impozitul pe profit către aceste companii este esențială pentru misiunea noastră de a deschide cât mai multe centre de sănătate mintală în România. Deocamdată, nu avem sprijin de la instituțiile statului sau fonduri europene, așa că apelăm la comunitatea de afaceri să ni se alăture, contribuind astfel la crearea unui sistem accesibil de sănătate mintală.”
Sursă imagini: Centrul Social de Psihoterapie
